Muito prazer sou a Viviane Pires!
A minha missão é mostrar a importância da alimentação saudável para uma melhor qualidade de vida, promovendo um envelhecimento com saúde e autonomia.
Com um atendimento humanizado, ajudo o paciente a atingir seu objetivo através de metas reais, sem dietas restritivas e totalmente personalizadas de acordo com o estilo de vida do paciente, para que o processo seja sustentável, leve e prazeroso, assim o resultado é efetivo e duradouro.
Serviços
Melhorar a qualidade de vida e bem estar através da alimentação saudável
A alimentação saudável é uma das melhores maneiras de garantir qualidade de vida, porque faz nosso corpo funcionar de forma adequada. A alimentação deve ser balanceada, rica em proteínas, gorduras, carboidratos, fibras, vitaminas, água e sais minerais. Os benefícios de uma alimentação equilibrada podem ser observados em pouco tempo, seja por prevenir surgimento de doenças, melhora do humor, combate dores corporais, retarda o envelhecimento, dentre tantos outros benefícios.
Nutrição Funcional
A nutrição funcional é uma abordagem que tem o objetivo de promover saúde e prevenir doenças por meio de alimentos funcionais. Esses alimentos são aqueles que, além de fornecerem os nutrientes esperados, trazem benefícios especiais para o corpo.
Fitoterapia
A fitoterapia agrega muito valor à prática clínica do nutricionista. O uso bem indicado de fitoterápicos e plantas medicinais potencializam o efeito de uma alimentação equilibrada e saudável, além de serem uma abordagem mais natural, mais barata e com menos efeitos colaterais.
Pós Bariátricos
A limitação da ingestão e da absorção de nutrientes importantes pode gerar deficiências nutricionais, comprometendo os resultados da cirurgia bariátrica. O papel do nutricionista é garantir a reeducação e a suplementação alimentar do paciente pós bariátrico, para que não haja carência nutricional, além de readequar o organismo a nova realidade.
Pré-Menopausa
O tratamento nutricional durante este período é fundamental para todas as mulheres. O papel da nutrição na saúde da mulher é muito importante, pois através da alimentação é possível evitar ou diminuir as consequências de problemas comuns nessa idade, tais como: diabetes, hipertensão arterial, osteoporose, constipação, perda de apetite e outros problemas cardiovasculares, minimizando o impacto físico e emocional neste processo de envelhecimento eu afeta diretamente na qualidade de vida da mulher.
Emagrecimento
O nutricionista é o profissional ideal para nos ajudar no processo de emagrecimento saudável. O emagrecimento envolve qualidade na perda de peso, favorece uma reeducação alimentar que é para o resto da vida, sem riscos em obter carências nutricionais. É um processo mais demorado, porém benéfico para saúde, pois objetiva também minimizar a perda de massa magra durante o processo.
Reeducação Alimentar
O papel da Nutricionista é organizar, planejar e indicar uma dieta equilibrada, mas ao mesmo tempo sustentável . O cardápio deve ser qualitativo, quantitativo, e adequado a rotina e as condições sócio-econômicas do paciente, de modo que ele tenha adesão satisfatória e realmente adquira os novos hábitos alimentares.
Controle de Doenças Crônicas não Transmissíveis: obesidade, diabetes, dislipidemias, hipertensão
A alimentação saudável é uma das principais aliadas à prevenção de doenças e à manutenção da saúde, englobando os aspectos nutricionais, culturais e sociais. Estudos comprovam que uma alimentação balanceada e rica em nutrientes, previne consideravelmente o desenvolvimento doenças crônicas não transmissíveis como a obesidade, a hipertensão arterial, o colesterol, o diabetes, e alguns tipos de câncer.
Hipertrofia
Uma alimentação que não fornece um aporte suficiente de nutrientes, não promove o ganho de massa muscular. Uma estratégia nutricional feita pelo(a) Nutricionista é um dos grandes pilares para o sucesso na hipertrofia.
Nutrigenômica
É uma área crescente da nutrição, que busca, por meio de uma alimentação saudável e personalizada de acordo com os genes de cada indivíduo, oferecer estratégias para diagnosticar e reparar possíveis problemas de saúde, além de prevenir o desenvolvimento de doenças no futuro.
Depoimentos
Nossa Vi! Vc Não tem noção como é nossa história antes e pós Vivi Nutri…Nós agradecemos todo seu profissionalismo que nos ampara tanto no dia a dia…Além da acolhida de um atendimento personalizado, humanizado…
Já tinha passado por consulta nutricional com outras profissionais, mas foi com a Nutri Viviane, que entendi que a dieta não tem que ser restritiva, e sim adaptada a nossa rotina… de modo que seja sustentável. Reconheci a obesidade como doença crônica e tive todo o apoio e suporte durante o acompanhamento. Reduzi 16 quilos em 9 meses, além disso os resultados dos meus exames de sangue melhoraram muito. Sigo em processo de reeducação alimentar e emagracimento.
Conheci a nutricionista Viviane, por indicação do Dr. André Sugano – ortopedista, pois precisava de uma alimentação anti-inflamatória e que melhorasse minha condição da condromalácia patelar. Após alguns meses com a dieta e suplementação ajustadas pela nutri, a dor desapareceu, nem precisei fazer fisioterapia. Além disso, a alimentação equilibrada me dá mais disposição para as tarefas do dia-a-dia, e melhor qualidade do sono.
Sempre tive constipação, desde criança. Estive em consulta com a nutri Viviane , que além de corrigir a dieta de uma forma coerente com minha vida corrida, também me prescreveu um protocolo para tratar esta constipação. EM 15 DIAS o problema estava resolvido! E o que eu não sabia: a ansiedade, má qualidade de sono, concentração ruim, nervosismo, tpm, acúmulo de gordura abdominal, dores, distensão abdominal, frequentes crises de enxaqueca, todos estes sintomas estavam relacionados a esta constipação horrível. Então, a constipação foi resolvida, todos os outros sintomas foram reduzidos drasticamente tb!
Comecei o acompanhamento nutricional com a Viviane, e além de já ter reduzido 5 quilos de gordura corporal, passei a me sentir melhor, mais disposta e sem dores! Além disso, refiz meus exames e os resultados foram ótimos: Glicemia, Colesterol, Triglicerides tudo perfeito! Estou muito feliz!
Blog
Mounjaro e Emagrecimento: o que ninguém te conta
O Mounjaro (tirzepatida) tem se mostrado uma inovação no tratamento do emagrecimento, mas seu uso requer acompanhamento profissional. O nutricionista é essencial para ajustar o plano alimentar, preservar a saúde e garantir resultados seguros e duradouros. O medicamento pode auxiliar, mas é a reeducação alimentar que sustenta o sucesso do tratamento.
O Intestino e o Cérebro
Você sabe o que é SEROTONINA? A SEROTONINA é um neurotransmissor, ou seja ela é quem faz a comunicação dos nossos neurônios com todo o resto do corpo, participando de diferentes funções no organismo: Regula nosso comportamento, HUMOR, atenção, memória, APETITE e gasto...
Modulação Intestinal
Você já ouviu falar sobre modulação intestinal? A modulação intestinal é um conjunto de intervenções nutricionais para equilibrar as proporções das bactérias que compõem a nossa microbiota. Nossa microbiota comanda um sistema altamente complexo que influencia na...
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